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1、跟腱就是小腿总长减去小腿肌肉长度。

2、只要小腿肌肉足够健壮那跟腱就会很长。

3、弹跳就好了！也就是说练小腿肌肉就行了！ 天生的 越长的跟键 经过锻炼后 弹跳越好但会变短想想弹簧就知道了。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。